L'endométriose : mieux connaître la maladie pour mieux la combattre, des compléments alimentaires pour atténuer les symptôm

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Présentation des principes naturopathiques pour aider à mieux vivre cette pathologie invalidante. Des conseils d'hygiène de vie au quotidien, des règles nutritionnelles et des suggestions de compléments alimentaires, d'huiles essentielles et d'oligo-éléments sont proposés afin de mieux gérer la douleur et d'améliorer sa sexualité et sa fertilité.

Description détaillée :

L'endométriose

Règles très douloureuses et/ou hémorragiques ? Fatigue chronique ? Douleurs pendant les rapports sexuels ? Difficultés à mener à bien une grossesse ? Ces symptômes devraient vous alerter sur une possible endométriose... Or, cette maladie - qui se caractérise par la présence de cellules de l'utérus hors de la muqueuse utérine - reste très mal diagnostiquée et prise en charge car trop peu de femmes osent parler de leurs douleurs puisqu'on leur a dit et redit que souffrir pendant leurs règles était normal, mais c'est faux !

Ce livre a donc pour vocation d'alerter les femmes afin qu'elles ne restent pas dans la souffrance et le silence de cette maladie, et de les aider à mieux vivre cette pathologie invalidante grâce à la naturopathie.

Forte de son expérience personnelle et professionnelle de l'endométriose, l'auteure vous présente ici les principes naturopathiques à adopter pour enfin améliorer réellement votre bien-être : des conseils faciles à mettre en place pour votre hygiène de vie au quotidien, des règles nutritionnelles reposant sur des études scientifiques, des suggestions de compléments alimentaires, huiles essentielles et oligo-éléments afin d'améliorer la gestion de la douleur, mais aussi votre sexualité et votre fertilité.

Diplômée du Cenatho, certifiée auprès de la Féna et membre de l'OMNES, Aurélie Gaulard exerce aussi bien en cabinet qu'en entreprise où elle dispense conférences, massages bien-être, séances de relaxation et sensibilise les salariés aux bienfaits d'une alimentation consciente, au travers d'ateliers pédagogiques. Adepte d'une démarche holistique, elle aborde l'approche de la santé dans une triple acception : nutritionnelle, psychologique et corporelle.

Dimensions : 14 cm × 19 cm × 1 cm
Nb de pages : 156 p (Broché)
Éditeur : Grancher
Prix éditeur : 14,00 €
EAN : 9782733914700

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