Je cultive la bienveillance - Toutes les clés pour prendre soin de soi et des autres

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Un guide sur la bienveillance : sa définition et ses caractéristiques, ainsi que des pistes pour l'infuser dans sa vie et dans celle des autres.

Je cultive la bienveillance - Toutes les clés pour prendre soin de soi et des autres - 9791028530037

Description détaillée :

Souvent définie comme une disposition très favorable envers autrui, la bienveillance va cependant plus loin. Liée à la compréhension de son prochain, elle implique de souhaiter son bonheur. Famille, amis, voisins, collègues, inconnu dans la rue... la bienveillance devient alors désir de veiller au bien-être de l'autre et contribuer ainsi à son mieux-être.

Grâce à ce livre, découvrez comment :

Appréhender la bienveillance dans ses différentes acceptions et manifestations.
Se l'offrir à soi-même et l'appliquer aux autres.
Contourner les obstacles à la bienveillance et développer son empathie.
Participer à sa diffusion la plus large possible.

La bienveillance, une bien belle notion ! Source de joie pour soi et pour autrui

Xavier Cornette de Saint Cyr est coach et formateur en intelligence relationnelle, psychopraticien et auteur. Formé au coaching professionnel et à différentes approches en psychothérapie, philosophie et développement personnel, il accompagne les personnes en quête de mieux-être. Il est notamment l'auteur de Bien vivre son hyperempathie, Se libérer de la blessure d'abandon, et de S'affranchir de la dépendance affective.

Dimensions : 12 cm × 18 cm × 1,4 cm
Nb de pages : 203 p (Broché)
Éditeur : Leduc.s éditions
Prix éditeur : 7,50 €
EAN : 9791028530037

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