La pensée indienne enseigne que le corps - physique et «subtil» - est constitué d'un réseau de canaux, les Nadhi, véhiculant le Prana, l'énergie vitale. Les centres qui reçoivent, transforment et dégagent toute l'énergie sont les Chakra. Ils sont au nombre de quatre-vingt-dix mille.
Passionnée par les traditions orientales, Laura Tuan nous fait découvrir dans cet ouvrage les quarante Chakra fondamentaux, puis elle approfondit l'étude des sept Chakra majeurs, situés dans le corps éthéré, le long de la colonne vertébrale. Agrémentant ses explications de nombreuses photos didactiques, elle nous propose : une description détaillée, sous forme de fiches, des Chakra majeurs et de leur fonctionnalité ; des exercices de yoga permettant d'améliorer la circulation de l'énergie subtile ; un glossaire des termes indiens qui éclairera le lecteur sur la pensée indienne...
À la lecture de cet ouvrage vous apprendrez à réveiller l'énergie qui active tous les Chakra et vous en retirerez un grand bien-être mental et physique.
Laura Tuan a étudié le sanscrit et les religions orientales. Elle se consacre depuis de nombreuses années à la médecine douce, la parapsychologie et l'ésotérisme. Elle collabore à de nombreuses revues et donne des conférences, notamment sur les Chakra. Elle a publié de nombreux ouvrages dont, aux Éditions De Vecchi : Le Grand Livre des sciences occultes ; Le Grand Livre de la cartomancie ; Le Grand Livre des rêves prémonitoires, Les Secrets des tarots.
Passionnée par les traditions orientales, Laura Tuan nous fait découvrir dans cet ouvrage les quarante Chakra fondamentaux, puis elle approfondit l'étude des sept Chakra majeurs, situés dans le corps éthéré, le long de la colonne vertébrale. Agrémentant ses explications de nombreuses photos didactiques, elle nous propose : une description détaillée, sous forme de fiches, des Chakra majeurs et de leur fonctionnalité ; des exercices de yoga permettant d'améliorer la circulation de l'énergie subtile ; un glossaire des termes indiens qui éclairera le lecteur sur la pensée indienne...
À la lecture de cet ouvrage vous apprendrez à réveiller l'énergie qui active tous les Chakra et vous en retirerez un grand bien-être mental et physique.
Laura Tuan a étudié le sanscrit et les religions orientales. Elle se consacre depuis de nombreuses années à la médecine douce, la parapsychologie et l'ésotérisme. Elle collabore à de nombreuses revues et donne des conférences, notamment sur les Chakra. Elle a publié de nombreux ouvrages dont, aux Éditions De Vecchi : Le Grand Livre des sciences occultes ; Le Grand Livre de la cartomancie ; Le Grand Livre des rêves prémonitoires, Les Secrets des tarots.
