S'évader grâce à l'autohypnose - mieux dormir, déstresser et trouver la sérénité sans quitter son fauteuil
Un guide d'autohypnose sur le thème de l'évasion et du voyage afin de déstresser et de gagner en sérénité. Avec un accès à vingt transes enregistrées et à des musiques inspirées de traditions variées.
Description détaillée :
Embarquez pour un tour du monde en 20 transes
Vous vous sentez stressé, contraint, angoissé ? Vous êtes facilement irritable ? Vous dormez mal ? Vous auriez besoin de partir en voyage ? Avec ce guide d'autohypnose, embarquez pour un tour du monde fabuleux sans quitter votre salon et retrouvez la sérénité !
Dans cet ouvrage :
- Le point sur les bienfaits des voyages immobiles grâce à l'autohypnose.
- Le Laos et ses 4 000 îles, la grande muraille de Chine, Bali, les Seychelles, Louxor, l'Amazonie, New-York, le Canada, la Corse, l'Islande... comme si vous y étiez !
- En bonus, 20 transes musicales inédites pour vous guider dans votre pratique.
Hypnothérapeute, Jean-Michel Jakobowicz est l'auteur de nombreux best-sellers parus aux éditions Leduc dont Ma Bible de l'hypnose et de l'autohypnose et L'Autohypnose, c'est malin.
David Jakobowicz est co-auteur de cet ouvrage. Musicien, il l'a également illustré musicalement.
- Dimensions : 15 cm × 21 cm × 1,5 cm
- Nb de pages : 181 p (Broché)
- Éditeur : Leduc.s éditions
- Prix éditeur : 17,00 €
- EAN : 9791028524340
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- Editeur : LEDUC.S ÉDITIONS
- Présentation : Broché
- Nombre de pages : 181
- Dimensions : 15 cm × 21 cm × 1,5 cm
- Auteur : Jean-Michel Jakobowicz
-
EAN :
9791028524340
- Etat : Nouveau
- Vendu et expédié par : MAXILIVRES
écoute au 04 66 62 98 26
du lundi au vendredi de 8h à 17h
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