Massage californien : débutant (+ dvd)

Le massage californien est une approche globale qui vise autant la détente que l'éveil d'une conscience psychocorporelle. A partir de longs mouvements lents et fluides, il amène à une profonde relaxation à la fois physique et mentale et permet d'évacuer les tensions. Une séance complète est filmée et commentée.

Description détaillée :

Aisé et plaisant à pratiquer, le massage californien est l'un des plus répandus et des plus appréciés à travers le monde. Cette technique, qui favorise l'approche globale, vise autant la détente que l'éveil d'une conscience psychocorporelle. À partir de longs mouvements lents, fluides et enveloppants, le massage procure à celui qui le reçoit un bien-être immédiat et renforce la confiance de celui qui le donne. Toute personne qui en bénéficie est ainsi amenée à se réapproprier son corps, à nettoyer son esprit des pensées parasites et à se libérer émotionnellement.

Dimensions : 17 cm × 20 cm × 0,8 cm
Nb de pages : 54 p (Cartonné)
Éditeur : Ellébore
Prix éditeur : 20,00 €
EAN : 9791023000610

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