Mon cahier abdos-fessiers : affinez vos abdos-fessiers avec un programme sur mesure !
Description détaillée :
Une silhouette et des fesses de rêve en 4 semaines ? C'est possible !
Grâce à ce cahier ludique et pratique destiné aux femmes, taillez-vous des fesses de rêve et un ventre plat grâce à un programme élaboré par une coach sportive expérimentée. Des exercices faciles à effectuer, un régime alimentaire adapté et des conseils de pros auront enfin raison de vos petites rondeurs...
Avec Mon cahier Abdos-fessiers :
- Définissez votre profil et suivez un programme minceur ciblé en fonction de vos objectifs et de l'aspect de votre silhouette.
- Passez à l'action avec des exercices physiques personnalisés pour muscler vos fesses, sculpter vos hanches et perdre votre ventre.
- Réapprenez à manger sain et équilibré des astuces et un programme nutritionnel anticellulite !
France Carp a été professeur de sport avant de devenir rédactrice et responsable des rubriques forme et bien-être pour la presse féminine, en France et aux États-Unis. Elle est aujourd'hui consultante en bien-être et en nutrition. Elle est aussi l'auteur de plusieurs livres à succès sur la minceur.
- Dimensions : 17 cm × 22 cm × 0,9 cm
- Nb de pages : 95 p (Broché)
- Éditeur : Solar
- Prix éditeur : 7,90 €
- EAN : 9782263171697
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- Editeur : SOLAR
- Présentation : Broché
- Nombre de pages : 95
- Dimensions : 17 cm × 22 cm × 0,9 cm
- Auteur : Vincent Carpentier
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EAN :
9782263171697
- Etat : Nouveau
- Vendu et expédié par : MAXILIVRES
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du lundi au vendredi de 8h à 17h
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