Entraînement avec sangles de suspension

Descriptif détaillé :

Guide de renforcement musculaire et de réajustement postural grâce à l'utilisation des sangles de suspension. Des fiches pédagogiques illustrées détaillent les mouvements et proposent des exemples de séances ainsi qu'un programme spécifique cuisses-abdos-fessiers.

DIMENSIONS : 16,7 cm × 21,0 cm × 1,5 cm
NB. DE PAGES : 207 pages
EDITEUR : AMPHORA
PRIX EDITEUR : 22,90 €
EAN : 9782851809193

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