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Descriptif détaillé :
Manger en pleine conscience permet de se relier de façon plus apaisée à la nourriture, procure davantage de plaisir à table et, en permettant de trouver le sentiment de satiété avant d'avoir "trop mangé", nous aide à perdre du poids.
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- Editeur : LA PLAGE
-
EAN :
9782842216467
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