Mes petites routines se reconnecter à son énergie féminine - programme 28 jours - rituels et cycles sacrés

Des conseils pour mieux comprendre son cycle menstruel et se reconnecter à son corps. Avec des informations sur la santé féminine, des idées de rituels, des activités créatrices et des mantras à réciter.

Descriptif détaillé :

Prête à reprendre possession de votre puissance ?

Nous sommes nombreuses à souhaiter arrêter de subir notre vie, de vivre selon certaines injonctions inconscientes... en somme, de ne pas être totalement nous-mêmes ! Mais nous avons toutes l'essence d'une déesse en nous !

Grâce à un programme de 4 semaines, vous vivrez une expérience immersive et riche d'enseignements. Vous découvrirez des sagesses ancestrales et autres rituels sacrés pour vous connecter à votre énergie féminine. Vous apprendrez à apaiser la relation avec votre corps, poser un nouveau regard sur ce qu'est être femme, dans sa dimension sacrée pour vous incarner pleinement. Voici tous les outils pour vous reconnecter à votre féminin sacré : vivre votre nature cyclique, laisser libre cours à votre créativité, écouter votre intuition, expérimenter les visualisations et l'écriture, danser, vibrer ! Vous pourrez ainsi nourrir votre solidité intérieure et vous réapproprier votre puissance.

Mes routines Énergie féminine, ce sont :

Des rituels simples à suivre chaque jour : méditation, écriture, création, espace sacré, vision board...
Des mantras pour se reconnecter à sa puissance féminine
Des cérémonies et des temps de pause pour réapprendre à accueillir sa nature cyclique et se reconnecter à son intérieur.

4 semaines pour renouer avec votre nature féminine profonde !

Mélissandre Lemonnier
Autrice autour du Féminin, Mélissandre Lemonnier est également facilitatrice d'espaces sacrés. Elle est la créatrice du podcast Les Guérisseuses, dans l'intention de partager et d'honorer les rites de passage au Féminin, célébrer nos transformations, porteuses de vulnérabilité et de puissance.

Dimensions : 17 cm × 22 cm × 1,2 cm
Nb de pages : 126 p (Broché)
Éditeur : Marabout
Prix éditeur : 8,90 €
EAN : 9782501154024

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