Endométriose, un chemin vers l'équilibre

L'auteure raconte sa vie de femme atteinte d'endométriose, de l'adolescence à la guérison, et propose des éléments de compréhension de la maladie, tant au niveau physique qu'émotionnel. Elle allie des explications théoriques sur ses causes et sa prise en charge à une approche holistique liée au développement personnel, à la féminité et au rapport à la maternité.

Description détaillée :

« Mon histoire est celle d'un chemin sinueux, douloureux, caillouteux, semé de pièges, de vagues et autres embûches. Le parcours d'une combattante, qui a baissé les armes, arrêté de lutter et de nager à contre-courant quand elle a compris que la réponse était peut-être là : s'arrêter pour écouter ce que Aon ventre lui murmurait depuis des années, et qui, un jour, pour se faire entendre s'est mis à hurler. »

Peggy Favez a été l'une des dix pour cent de femmes atteintes d'endométriose dans le monde. Au-delà de son récit émouvant et intime, elle propose des éléments de compréhension de la maladie et partage les solutions naturelles qu'elle a trouvées au cours de son parcours vers la guérison.

À travers douze chemins, de l'alimentation et la santé du système digestif à la gestion des émotions, de la compréhension de son cycle à l'affirmation de sa féminité, de la maternité à la responsabilisation de ses choix, Peggy vous donne les clés pour comprendre votre corps et ses besoins.

Si chaque corps est différent, savoir l'écouter, c'est trouver son équilibre.

Peggy Favez est coach santé, bien-être et nutrition, diplômée de l'école Cadence Health, professeure de yoga et créatrice du blog En douceur, dédié à l'endométriose.

Dimensions : 14 cm × 21 cm × 1,9 cm
Nb de pages : 220 p (Broché)
Éditeur : First Editions
Prix éditeur : 14,95 €
EAN : 9782412054451

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