Le shadow work des hypersensibles spirituels : transformez vos parts d'ombre en lumière

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S'approprier et illuminer ce qui est enfoui, inconnu ou rejeté de soi est une étape fondamentale dans le processus de développement personnel et spirituel. Le shadow work, travail sur la part d'ombre, permet de lutter contre ce qui pose problème et de le transformer en lumière.

Le shadow work des hypersensibles spirituels : transformez vos parts d'ombre en lumière - 9791028531867

Description détaillée :

Y a-t-il des parties de vous que vous n'aimez pas ?

Bienvenue dans votre ombre !

Largement popularisé aux États-Unis, le shadow work (ou travail de l'ombre) consiste à mettre en lumière les parts inconscientes de nous-mêmes, de connaître et transformer nos croyances limitantes, nos blessures affectives et ainsi de lever les blocages.

Si vous êtes hypersensible et de surcroît spirituel, votre gentillesse et votre sensibilité sont de précieux trésors à offrir au monde. Néanmoins, vous constatez que vous n'arrivez pas à déployer vos ailes comme vous le souhaitez.

En faisant face à vos parts d'ombre, vous vous donnez l'opportunité de vous libérer et d'activer des potentiels. Le shadow work permet de prendre à bras-le-corps ce qui pose problème pour le transformer en puissance authentique.

En route pour plus de conscience, de sagesse et de paix intérieure !

Ce guide vous permet d'entamer ce chemin qui va de l'ombre à la lumière. Pour vous accompagner, vous y trouverez :

Des exercices introspectifs qui révèlent ;
Des dialogues internes qui émerveillent ;
Des mises en pratique qui libèrent ;
Des tests qui prouvent ;
Et des espaces d'écriture consciente.

Il est temps de vous réconcilier avec votre essence et de rayonner pleinement de votre authentique pouvoir.

Psychopraticienne depuis presque 30 ans, Géraldyne Prévot-Gigant est spécialiste de l'hypersensibilité spirituelle mais aussi de l'amour sous toutes ses formes, du célibat à la dépendance affective, en passant par les relations toxiques. Fondatrice des Groupes de Parole pour les Femmes®, elle est notamment l'auteure de Les Hypersensibles spirituels, ces intuitifs au coeur d'or et de Écoute les signes que la vie t'envoie.

Dimensions : 15 cm × 21 cm × 1,6 cm
Nb de pages : 238 p (Broché)
Éditeur : Leduc.s éditions
Prix éditeur : 16,90 €
EAN : 9791028531867

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