9 mois en forme

Descriptif détaillé :

Choisir son alimentation. Toutes les informations pour adopter une alimentation saine afin de préserver votre équilibre, éviter les carences et apporter les nutriments nécessaires à votre futur bébé. Conseils de bien-être. Beauté, forme, sexualité : des conseils de bien-être, quel que soit le domaine. Avec des suggestions de soins quotidiens, des pas-à-pas de massages et des exercices de sport adaptés, ce guide apporte toutes les clés pour une grossesse détendue et épanouie.
Questions courantes - réponses concrètes. Un chapitre intégralement consacré aux principales préoccupations des femmes enceintes : horaires de travail, congé maternité, position de sommeil, voyage en avion, etc.

Dimensions : 14,4 cm × 17,7 cm × 1,2 cm
NB. DE PAGES : 96 pages
EDITEUR : HACHETTE
ANCIEN PRIX : 5,95 €
EAN : 9782012385658

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